答:充分认识心境障碍,特别是抑郁,对个体的影响是非常重要的。首先,抑郁障碍显著影响个体的心身健康、社会交往、职业能力及躯体活动。抑郁障碍相关的心理社会功能损害包括:不能上班,工作能力下降,婚姻不和谐以及亲子关系问题等。最重要的是,抑郁障碍患者的自杀、自伤甚至杀害亲人的危险性增高,2/3抑郁症患者曾有白杀想法与行为,15%一25%抑郁症患者最终自杀成功。自杀在青年及老年人中发生率较高,认为可能与酒精和药物滥用率的增加有关。目前研究证实.自杀死亡者中90%一93%患者死前至少符合一种或多种精神障碍的诊断,其中主要是抑郁症,占全部自杀患者的50%~70%。因此所有有诸多不适(包括头晕),但没有发现器质性疾病,或虽然发现器质性疾病但不能解释患者的症状时.应及时就诊于精神科或心理门诊。及时治疗对于改善患者的头晕和心境状态,有极为积极的意义。
心境障碍是可预防的。对于有心境障碍危险因素的个体,保持乐观向上、通情达理的心态极为重要。对于继发性心境障碍,积极治疗原发病也非常重要。
在通常的情况下,仅仅依靠所谓“自我调整”对于心境障碍的改善并无明显疗效,因为患者通常不能认识到抑郁的出现是个体对现实消极应对的情绪反应。只有在心理医生或精神科医生的引导下,必要时还要服药,才能从心理危机中摆脱出来。