哪些气功治疗眩晕有效?

气功疗法历史悠久,它是利用中医“阴阳五行”学说通过自身锻炼使全身“经络畅通,调和气血”以增强精,气,神等几方面,使正气充沛,血达四肢,保持身体健康,达到治病,防病、强身的目的。该法治疗眩晕也有一定的疗效。对官能性眩晕效果尤佳,是一种很好的非药物治疗措施,可作为眩晕的辅助治疗。但气功疗法必须坚持锻炼,持之以恒方能显示明显效果。

气功锻炼方法很多,究竟哪一种气功疗法对眩晕有疗效呢?

据医学专家介绍,眩晕多由肝,脾、肾脏病患引起,主要的自我锻炼法有以下几种:

(l)真气运行法

(2)内养功,取卧式第二种呼吸法

(3)应明功。

(4)强壮功,用静呼吸。意守丹田,

(5)太极内功。

(6)保健功,按摩肾、丹田等穴。

(7)三线放松功。

据气功专家王寅等介绍,气功对治疗晕车尤其有效。具体功法为;坐正,领口、腰带松扣,全身自然放松,两眼轻闭,舌抵上腭,排除杂念,右手中指点按在左前臂内关穴位上,意守住内关,吸气的同时用力点按内关穴,呼气时放松,点按50次后,轻轻地意守丹田,逐渐达到入静。

治疗短暂性脑缺血发作性眩晕的验方有哪些?

(1)山花汤

山楂,赤芍,玉竹、路路通各12克,红花3克,地龙、当归尾各10克,丹参15克。脾虚纳差加茯苓15克;血压偏高者加桑寄生15克,天麻10克;血压偏低加川芎、升麻各10克,语言不利加蜈蚣3克,白僵蚕9克:反应迟钝和记忆力减退加石葛蒲10克;久病体虚加黄芪30克。每日1剂,水煎服,15剂为1个疗程。一般应治疗1~2个疗程。

(2)行血祛风汤

苏木、丹参各15克,水蛭5克,地龙10克,灸山甲6克。上肢麻木无力较重加桑枝、桂枝:下肢无力加川牛膝、桑寄生:语言不利明显者重用地龙,加石菖蒲,僵蚕,白芥子:血压偏高加天麻,石决明。每日1剂,水煎服。

(3)益气活血汤

黄芪30克,丹参,川芎、葛根、鸡血藤,牛膝各25克,当归、云苓、何首乌、生龙骨,生牡蛎各20克,地龙,赤芍各15克,半夏10克。每日1剂,水煎分2次服。阴虚者加生地、熟地,丹皮各20克;阳虚者加淫羊藿10克;肝阳上亢或高血压者加钩藤20~30克;有痰热征象者加黄芩、竹茹各15克。

怎样用冰片压耳穴治疗失眠引起的眩晕?

取穴:取耳穴神门,缘中,皮质下、交感,垂前。心脾两虚配心,脾;肝郁血虚配胰胆,肝,心肾不交配心,肾;胃气不和配胃;痰热内扰配胰胆、肺;心虚胆怯配心、胰胆;阴虚火旺配肾;高血压者配角窝上;喘息者配对屏尖;眼干涩者配眼;耳鸣、耳胀者配耳中;前额及双鬂角痛配太阳;健忘或睡态不稳配百会;枕后痛配风池。

方法:主穴和配穴分2~3组,每次取1组穴:交替使用,6次为1个疗程。嘱患者于饭后及睡前半小时各按揉40次。

如何用中药治疗失眠症引起的眩晕?

(1)复方独活胶囊

独活30克,朱砂、琥珀各6克,将其研细末,混匀后装入2号胶囊内。每晚睡前2小时服胶囊6粒,连服10日。

(2)手心敷药

生龙骨20克,珍珠母45克,琥珀末5克,共研细末,装瓶备用。每日取3~4克,加鲜竹汁少许调湿,用2层纱布分包2份,于午睡和晚睡前包敷于手心劳官穴,外用胶布固定,并用手指轮流缓慢按压药包30~50分钟,每分钟40~60次,夜间可留药至次晨取下。邪热内扰热偏盛者,加黄连宋5克。

(3)养阴镇静丸治疗失眠症

党参,当归、茯苓各100克,丹参,玄参,寸冬各75克,柏子仁25克,五味子62,5克,生地、远志,桔梗,夜交藤各50克,珍珠母125克,朱砂12,5克,共为细末,炼蜜制丸,每丸9克,每次1丸,每日3次,10日为1个疗程。